| Veiligheid

 

 

Behoeftes die hieruit voortvloeien:

  1. Zekerheid, duidelijkheid, voorspelbaarheid
  2. Houvast, structuur, regels, stabiliteit, onveranderlijkheid
  3. Moed, gerustheid, onbezorgdheid
  4. Voorzichtigheid, voorbereiding, anonimiteit
  5. Vertrouwen, betrouwbaarheid
  6. Samenzijn, saamhorigheid, teamwerk, samenwerking
  7. Gelijkheid, gelijkwaardigheid, respect
  8. Bescherming, steun, advies, geruststelling, bevestiging
  9. Loyaliteit, onbaatzuchtigheid, gehoorzaamheid

 
 

Als we andere mensen helpen, doen we dat onbewust ook altijd om er zelf beter van te worden
Follow         Als we andere mensen helpen, dan geloven we graag dat we dat puur en alleen voor de ander doen. Dat we puur en alleen uit liefde, genegenheid of medeleven klaar staan voor anderen, en omdat … Lees verder →

Van alleen op jezelf vertrouwen of alleen op andere mensen vertrouwen naar: op jezelf én op anderen vertrouwen
Follow         Eén deel van jou (je Krachtige Ik) is ervan overtuigd dat je maar beter op jezelf kunt vertrouwen: mensen maken misbruik van je zwakke punten, of benadelen jou, zodra ze de kans krijgen. En een … Lees verder →

Stel jouw Beschermende Ik gerust als ze zich weer eens op alles wil voorbereiden wat er mis kan gaan
Follow       Jouw Beschermende Ik wil zich graag de hele dag door veilig en zeker voelen. Daarom bereidt hij/zij zich het liefst continu voor op alles wat er mis kan gaan en op wat je dan moet doen. … Lees verder →

Goedkeuring van andere mensen verdienen is een signaal dat jij jezelf afkeurt
Follow       Zodra jij je in het gezelschap van een of meer mensen onwelkom, ongewenst, ongeliefd of onaantrekkelijk voelt, kun je onbewust de schuld bij jezelf gaan leggen, en bij jezelf gaan denken: “Er is blijkbaar iets mis … Lees verder →

Waar het gevoel vandaan komt dat je onwelkom, ongewenst, ongewild, impopulair, onaantrekkelijk of ongeliefd bent
Follow       Vanaf het moment dat je geboren werd kwam je in contact met allerlei mensen om je heen. Het kan zijn dat de mensen om je heen over het algemeen negatief reageerden op jouw aanwezigheid: ze negeerden … Lees verder →

Hoe je om kunt gaan met je schuldgevoel als je iets voor jezelf wil doen in plaats van iets voor anderen
Follow       Ook al heb ik als vrijgezel geen partner om me heen, toch voel ik me weleens schuldig als ik iets voor mezelf doe in plaats van iets voor een ander. Bijvoorbeeld als mijn huisdieren verzorging nodig … Lees verder →

Keuzes ontlopen
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Kijken naar de buitenwereld
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Hoe makkelijk trek jij ‘foute’ mannen of vrouwen aan?
Follow       Kom jij eigenlijk nooit een ‘foute’ man of vrouw tegen? Of loop jij de ene na de andere ‘foute’ man of vrouw tegen het lijf, met alle gevolgen van dien? Op het moment dat je een … Lees verder →

Je machteloos voelen
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Hoe makkelijk vraag jij andere mensen om hulp?
Follow       Vraag je andere mensen makkelijk om hulp, zonder erover na te hoeven denken? Moet je eerst een stuk weerstand in jezelf overwinnen voordat je iemand om hulp kunt vragen? Of eet je nog liever je schoen … Lees verder →

Andere mensen op een voetstuk zetten
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Hoeveel vertrouwen in andere mensen hebben jouw 9 Ikken?
Follow       Geen vertrouwen Mensen halen me uit mijn kracht Jouw Krachtige Ik is er volledig van overtuigd dat het slecht met haar afloopt zodra ze haar vertrouwen schenkt aan andere mensen. Zodra mensen haar zwakke plekken ontdekken … Lees verder →

Jezelf op alles voorbereiden
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Hoe je Beschermende Ik jou onbedoeld angstiger maakt, door zichzelf voor te bereiden op alles wat er mis kan gaan
Follow       Jouw Beschermende Ik wil zich graag de hele dag door veilig en zeker voelen, en zichzelf beschermen tegen alles wat er maar mis kan gaan. Zeker met al die risico’s, gevaren en bedreigingen die tegenwoordig op … Lees verder →

Jezelf inhouden, stilhouden of aanpassen
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Verbroken relaties: hoe ze je zelfvertrouwen ondermijnen, en wat je dan kunt doen (video)
Follow         Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende … Lees verder →

Continu zekerheid zoeken
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Je binnenwereld beïnvloedt je buitenwereld
Follow     Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen Waarom jouw vrijgezellenleven de beste gelegenheid is om echt helemaal jezelf te worden Hoe jouw tijdrovende en oncomfortabele … Lees verder →

Waarom trek ik toch steeds een ‘foute’ man of vrouw aan?
Follow       Van diverse vrijgezellen krijg ik de vraag: “Waarom trek ik toch steeds een dominante, oneerlijke, controlerende, beperkende, agressieve en ‘foute’ man aan, die in het begin zo lief is?”. En uiteraard had dit ook de vraag … Lees verder →

Je hebt slechts 1 angst in je (vrijgezellen)leven
Follow       In totaal zijn er maar 9 basisangsten waar je in je vrijgezellenleven en liefdesleven tegenaan kunt lopen: Onzekerheid (over wat er in de toekomst gaat gebeuren en hoe je daarmee het beste om kan gaan) Falen … Lees verder →

Hoe veilig maak jij het voor jezelf?
Follow       Tot mijn 18e voelde ik me heel onveilig in mijn buitenwereld. Ik werd bekritiseerd bij alles wat ik deed. Zelfs als ik rustig op een stoel zat, kreeg ik bijvoorbeeld te horen dat ik ‘op de … Lees verder →

Je Innerlijke Partner kan je helpen om grote of lastige beslissingen te nemen
Follow       Veel vrijgezellen gaan op zoek naar een partner buiten zichzelf. Maar zoals je hebt kunnen lezen in blog Sinds je geboorte heb je al een Innerlijke Partner heb je sinds je geboorte al een Innerlijke Partner. … Lees verder →

Je (onbewuste) angst overschaduwt alweer gauw je dankbaarheid voor wat je hebt
Follow       Tegen een leven vol tevredenheid, voldoening of bevrediging zeg je vast geen “Nee”. En de weg naar zo’n geweldig leven lijkt erg voor de hand te liggen: zorg ervoor dat je hebt wat je wil, bent … Lees verder →

Als vrijgezel heb je een onbekende ik: je Innerlijke Overlever
Follow       Ook al heb je als vrijgezel geen partner, een kluizenaar ben je niet. Want in deze samenleving ontkom je niet aan het gezelschap van andere mensen. Je komt ze tegen in je woonomgeving, in het winkelcentrum, … Lees verder →

Hoe je aan iets nieuws kunt beginnen door het oude niet meer te herhalen
Follow         Als vrijgezel heb je een bewustzijn: het deel van jouw geest dat waarneemt, denkt, voelt, fantaseert en herinnert. En daarmee kun je bewust het besluit nemen om vanaf nu aan een nieuw hoofdstuk van jouw … Lees verder →

Hoe je kunt stoppen met alleen maar overleven
Follow       Zoals ik in blog Wat is jouw dilemma met willen en moeten? al aangaf, zitten we als vrijgezel continu in een dilemma met willen en moeten. En daardoor kan het lijken alsof we alleen maar bezig … Lees verder →

Hoe gelijkwaardig voel jij je bij andere mensen?
Follow       Als vrijgezel ontkom je niet aan contact met andere mensen. Zelfs als je altijd online je boodschappen doet, dan nog heb je contact met de postbode of met jouw buren om je pakje in ontvangst te … Lees verder →

Is de keuze die ik nu gemaakt heb wel de juiste?
Follow       Daar sta je dan. Net als de persoon op het plaatje heb je zojuist een keuze gemaakt. Maar je durft je hoofd er niet om te verwedden dat dit de juiste keuze is voor jou. In … Lees verder →

Meer fijne momenten door: alleen zijn en samenzijn af te wisselen
Follow       Als wij als vrijgezel net zo graag in ons eentje zijn als in het gezelschap van andere mensen, wisselen wij het alleen zijn en samen zijn regelmatig af en voelen we onszelf daar fijn bij. We … Lees verder →