De oorzaak van elk moeilijk moment: jouw innerlijke verlanglijst

Print Friendly, PDF & Email

 

 
 

Wat is jouw innerlijke verlanglijst eigenlijk?

Als vrijgezel heb jij onbewust een verlanglijst in jouw hoofd zitten, die wel wat weg heeft van de boodschappenlijst die je misschien weleens gebruikt om te winkelen.
Op deze verlanglijst staan al jouw verlangens die jij zèlf graag wilt vervullen en al jouw verlangens die jij graag door andere mensen wilt laten vervullen.
Deze innerlijke verlanglijst kan kort zijn of juist heel lang, en hoe hoger een verlangen op deze verlanglijst staat hoe belangrijker dat verlangen voor jou is.

 

Jouw onvervulde verlangens op deze verlanglijst veroorzaken al jouw moeilijke momenten!

Op het moment dat alle verlangens op deze lijst genoeg vervuld zijn, ben jij tevreden (blij of enthousiast) en beleef je een fijn moment.
Zodra op een bepaald moment minimaal 1 verlangen op deze lijst niet genoeg vervuld is door jouzelf of door anderen, word je ontevreden (boos, verdrietig, bang, onzeker, teleurgesteld, geïrriteerd, gefrustreerd of depressief) en ervaar je een moeilijk moment.
Hoe belangrijker jouw onvervulde verlangens op dat moment voor jou zijn, hoe moeilijker dat moment voor jou wordt.
En hoe langer jouw verlanglijst is, hoe meer kans je elk moment van de dag loopt dat een van jouw verlangens niet vervuld is, en hoe meer moeilijke momenten jij dus in jouw leven zult ervaren.

 

Weglopen voor jouw onvervulde verlangens is helaas geen optie …

Zodra jij een moment moeilijk vindt, kun je het vervelende gevoel dat jij voelt onderdrukken, ontkennen, negeren of naar de achtergrond verschuiven door jezelf te richten op dingen die jou een fijn(er) gevoel geven.
Maar hoe bedreven jij daar ook in bent, de onvervulde verlangens die jou een vervelend gevoel bezorgen blijven gewoon op jouw innerlijke verlanglijst staan wachten tot ze vervuld worden.
Hoe langer jij wacht met het vervullen van jouw onvervulde verlangens (of met het accepteren dat jij nog geen manier hebt kunnen vinden om deze verlangens te vervullen), hoe groter en sterker ze worden en hoe hoger ze op jouw innerlijke verlanglijst komen te staan.
Totdat ze zo hoog staan, dat jij hen met geen enkele mogelijkheid meer kunt negeren …

 

Jouw innerlijke verlanglijst leeg maken is helaas ook niet mogelijk …

Hierboven legde ik uit dat de onvervulde verlangens op jouw innerlijke verlanglijst de oorzaak zijn van al jouw moeilijke momenten.
Dat betekent dus automatisch dat jouw innerlijke verlanglijst de oorzaak is van al jouw moeilijke momenten!
Zonder jouw innerlijke verlanglijst zou jij namelijk geen verlangens hebben en dus ook geen onvervulde verlangens. En zonder onvervulde verlangens ervaar jij geen moeilijke momenten!

De oplossing voor al jouw moeilijke momenten ligt op het eerste gezicht dan ook erg voor de hand: zorg er gewoon voor dat jij geen verlangens meer koestert en dat jij dus jouw innerlijke verlanglijst helemaal leeg maakt!
Er zijn mensen die zeggen dat wij ons als mens helemaal kunnen leren onthechten van al onze verlangens. Zelf geloof ik daar eerlijk gezegd niet in.
Hoe goed we onszelf namelijk ook onthechten, we zullen als mens altijd het verlangen houden om te eten, te drinken, onszelf te wassen en om naar de wc te gaan. En zodra we één van deze behoeftes niet of niet snel genoeg kunnen vervullen, worden we ontevreden(er) en beleven we een moeilijk moment …

 

Wat is de sleutel en oplossing voor elk moeilijk moment dan wel?

In mijn ogen is dat 1 ding dat verstopt zit onder onze innerlijke verlanglijst: onze enige verborgen basisbehoefte, waar we op 2 verschillende manieren mee om kunnen gaan.
Meer hierover vertel ik in mijn blog De sleutel èn oplossing voor elk moeilijk moment: jouw verborgen basisbehoefte.

 

2 gedachten over “De oorzaak van elk moeilijk moment: jouw innerlijke verlanglijst

    • Dag Rubete,

      Dat lijkt mij inderdaad een mooi onderwerp voor vrijgezellen.
      Eventueel zou je deze vragen ook even kunnen neerzetten op een andere pagina van deze website (“Jouw pagina”), zodat websitegasten jouw vragen eerder zullen zien.
      Mocht het je wat lijken dan zou je deze vragen ook op mijn Facebook-pagina kunnen stellen, zodat je ook van die kant reacties krijgt. Mijn Facebook-pagina is: http://www.facebook.com/DeVrijgezelcoach

      Met vriendelijke groet,

      Marcel Adema
      De Vrijgezelcoach.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.