| Onafhankelijkheid

 

 

Behoeftes die daaruit voortvloeien:

  1. Kennis, zelfredzaamheid, objectiviteit
  2. Redelijkheid, bedachtzaamheid
  3. Begrijpen, waarnemen
  4. Feiten, juistheid, volledigheid, waarheid
  5. Competentie, bekwaamheid
  6. Tijdsbesparing, energiebesparing, geldbesparing
  7. Slimheid, intelligentie

 
 

Negen mogelijkheden om met élke vervelende situatie om te gaan
        Er zijn situaties die je helemaal niet wil, maar waar je tóch mee geconfronteerd wordt. En daardoor kun je jezelf machteloos of gefrustreerd gaan voelen. Maar wat dat ook voor een situatie is, je kunt wél … Lees verder →

Bepaal zelf hoeveel jij jezelf met andere mensen wilt delen door van je binnenwereld je ideale kasteel te maken
        Als vrijgezel heb je geen partner met wie jij lief en leed kunt delen. En je ontkomt dan ook niet aan de keuze hoeveel jij jezelf wilt delen met de andere mensen om je heen: familieleden, … Lees verder →

Hoe je als vrijgezel het zelfvertrouwen opbouwt dat jij je prima kunt redden, zelfs tijdens onverwachte of oncomfortabele gebeurtenissen
        Als vrijgezel moet je het uiteindelijk toch in je eentje zien te redden, zonder dat je daarbij kunt terugvallen op een partner. Hoeveel adviezen, steun of hulp je daarbij misschien ook van je omgeving krijgt. Dat … Lees verder →

Hoe aantrekkelijk je bent hangt af van het uithangbord dat je als het ware altijd om je nek hebt
        Krijg je als vrijgezel regelmatig aandacht van mannen of vrouwen, dan voel jij je aantrekkelijk en vind je het prima om vrijgezel te zijn. Maar als je nauwelijks of geen aandacht van anderen krijgt, dan steekt … Lees verder →

Bevrijd jezelf van alle verplichtingen in 3 eenvoudige stappen
        Als vrijgezel ken je misschien wel het gevoel dat je (regelmatig/steeds) geleefd wordt: je moet op tijd naar bed, op tijd uit bed, op tijd eten en drinken, geld verdienen, boodschappen doen, koken, de afwas doen, … Lees verder →

Hoe een gevoel van machteloosheid toen je partner jou dumpte je leven onnodig kan beheersen, en wat je daaraan kunt doen
        Op het moment dat je partner het met jou uitmaakte (jou dumpte), voelde jij je onbewust onmachtig, machteloos, kwetsbaar of zwak. Jouw partner bepaalde zelfstandig en eigenhandig dat ie jou of de relatie niet meer wilde, … Lees verder →

Hoe zelfredzaam jij bent, hangt af van hoeveel ruimte je jouw Verstandige Ik geeft
        Jouw Verstandige Ik realiseert zich heel goed dat het voor jou als vrijgezel essentieel is om jezelf alleen te kunnen redden. En dus zorgt ze ervoor dat jij voldoende van alles hebt om zelfredzaam te blijven: … Lees verder →

Hoe makkelijk vraag jij andere mensen om hulp?
      Vraag je andere mensen makkelijk om hulp, zonder erover na te hoeven denken? Moet je eerst een stuk weerstand in jezelf overwinnen voordat je iemand om hulp kunt vragen? Of eet je nog liever je schoen op … Lees verder →

Door onze 9 allergrootste behoeftes ontstaan er automatisch 9 Ikken in onszelf
      Als vrijgezel, en als mens, hebben we allemaal 9 universele levensbehoeftes (9 basisbehoeftes): veiligheid, plezier, succes, perfectie, onszelf zijn, harmonie, kracht, kennis en nodig zijn. Ongeacht of we die behoeftes wel of niet erkennen, en of we … Lees verder →

Welke oncomfortabele gevoelens onderdrukken, ontkennen en negeren jouw 9 Ikken?
      Slechts 1 van jouw 9 Ikken houdt van alle gevoelens: hoe meer intense gevoelens er zijn, hoe meer jouw Gevoelige Ik opleeft (het gevoel krijgt dat ze leeft). Ongeacht om wat voor soort gevoelens het gaat. Maar … Lees verder →

De 10 meest voorkomende innerlijke conflicten bij het maken van een keuze
      Zodra je twijfel of weerstand voelt bij het maken van een keuze, zit je in een innerlijk conlict: minimaal 2 van jouw 9 Ikken hebben tegengestelde of conflicterende belangen, en hebben daarom een voorkeur voor verschillende mogelijkheden. … Lees verder →

Welke eisen stellen je 9 Ikken aan je goede voornemens?
      Nu er weer een nieuw jaar is aangebroken waaraan je met een schone lei kunt beginnen, heb je jezelf wellicht al een aantal dingen voor 2017 voorgenomen. Zodra al je 9 Ikken achter deze goede voornemens staan, … Lees verder →

Jouw 9 Ikken bepalen hoeveel innerlijke vrede en hoeveel bevrediging je voelt
      In jouw binnenwereld zitten 9 verschillende Ikken verscholen: Jouw Perfectionistische Ik: Deze Ik wil jou en je omgeving zo volmaakt mogelijk maken. Ze heeft dan ook een oordeel over alles en iedereen, inclusief over jouzelf. Hij/zij bepaalt … Lees verder →

Alles stap voor stap doen in het hier-en-nu of altijd vijf stappen vooruit denken?
      Altijd vijf stappen vooruit denken kan heel efficïent en effectief zijn. En het geeft je een stuk helderheid wat je kunt verwachten en wat je precies gaat doen. Maar alles heel strak vijf stappen vooruit plannen kan … Lees verder →

Hoe je onbewust mensen blijft aantrekken met wie je bewust niets te maken wil hebben
      Loop jij in je relaties of in je werk regelmatig tegen dezelfde soort mensen aan? Tegen mensen die je relaties, je werk of zelfs je leven lijken te vergallen? Bijvoorbeeld narcistische, dominante, egoïstische, starre, gesloten, agressieve, onvoorspelbare, … Lees verder →

Hoe je in 6 verschillende levensfases krassen, deuken en kleerscheuren kunt oplopen
      Hoe verschillend we als vrijgezel ook kunnen zijn, in ons leven hebben we allemaal dezelfde fases doorgemaakt. Als een zeilboot zijn we door 6 verschillende levensfases heen gezeild. Hoe voorzichtig we daarbij onderweg ook waren, we liepen … Lees verder →

Hoe je onbewust je lichaam zo blokkeert dat je nog maar weinig energie overhoudt
    Als persoon heb jij allerlei behoeftes. Maar als lichaam mag je die van jezelf niet allemaal bevredigen. Je lichaam mag van jou bepaalde dingen niet doen en niet zeggen, om bepaalde risico’s (bijvoorbeeld op falen of afwijzing) te … Lees verder →

Hoe open sta jij voor contact en nabijheid?
      Zodra je iemand voor de eerste keer ontmoet, heb je geen idee hoe het contact gaat verlopen en hoe goed het gaat klikken. Zo’n eerste contact is onbewust dan ook best wel spannend: je voelt je wat … Lees verder →

5 redenen om de ideale partner voor jezelf te worden
    Heb je er als vrijgezel weleens over gedacht om de ideale partner voor jezelf te worden? Waarschijnlijk niet. Toch heeft dat wel allerlei voordelen: Je vindt gegarandeerd je ideale partner! Het kan veel tijd, geld en moeite kosten … Lees verder →

Door welke comfortbril kijk jij naar je (vrijgezellen)leven?
      Zonder dat je het doorhebt kijk je elk moment van de dag met een bepaalde mentale bril naar jezelf, je omgeving en je (vrijgezellen)leven. Bepaalde situaties wil je wel en keur je goed. En andere situaties wil … Lees verder →

Als vrijgezel ken je jezelf maar voor 5 procent
      Als vrijgezel heb je al behoorlijk wat levenservaringen achter de rug. En hoe meer levenservaringen je opdoet, hoe beter je jezelf leert kennen. Je kent jezelf inmiddels dan ook al behoorlijk goed. Toch? Nou, om eerlijk te … Lees verder →

Je boosheid is een onbewust signaal dat je meer invloed in je (vrijgezellen)leven wil
      Boosheid is een emotie die in je omgeving meestal niet zo erg gewaardeerd wordt: als je bijvoorbeeld boos uitvalt naar je leidinggevende, partner, huisbaas of een winkelmedewerker dan maak je in je eigen ogen waarschijnlijk meer kapot … Lees verder →

Je hebt slechts 1 angst in je (vrijgezellen)leven
      In totaal zijn er maar 9 basisangsten waar je in je vrijgezellenleven en liefdesleven tegenaan kunt lopen: Onzekerheid (over wat er in de toekomst gaat gebeuren en hoe je daarmee het beste om kan gaan) Falen (je … Lees verder →

Hoe je onprettige emoties op een prettige manier kunt toelaten
      Als vrijgezel krijg je eens in de zoveel tijd slecht nieuws voor je kiezen. Nieuws dat meteen onprettige emoties in je losmaakt zodra je het hoort: verdriet, teleurstelling, woede, machteloosheid, verbijstering of iets anders. En die losgemaakte … Lees verder →

Schep orde in de chaos van je emoties
      Een groot deel van mijn leven wist ik niet wat ik met mijn emoties aan moest. Ze konden me ineens, onverwachts en op een ongelegen moment, overvallen. En soms waren ze zo heftig dat ik me overspoeld … Lees verder →

Date regelmatig met jezelf om meer van je vrijgezellenleven te genieten
      Als je een leuk iemand tegenkomt met wie het klikt, dan kun je regelmatig met haar of hem gaan daten. Tijdens elke date praat je met elkaar, doe je leuke dingen en maak je het gezellig. En … Lees verder →

De sleutel tot een verwerkt verleden, een werkend heden en een verwerkelijkte toekomst
      Zonder een fijne relatie met jezelf heb je een minder werkend heden, kun je maar de helft van je verleden verwerken, en verwerkelijk je jouw toekomstdroom maar voor de helft. Een minder goed werkend heden Je neemt … Lees verder →

Wat zijn jouw grootste kwaliteiten?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw grootste kwaliteiten zijn. Elke kwaliteit die … Lees verder →

Geef jezelf meer aandacht door minder in je buitenwereld op te gaan
      Als je een relatie met een partner op wil bouwen, is het nodig om regelmatig aandacht aan je partner te besteden. En als je een relatie met jezelf wil opbouwen, dan ontkom je er niet aan om … Lees verder →

Je Innerlijke Partner kan je helpen om grote of lastige beslissingen te nemen
      Veel vrijgezellen gaan op zoek naar een partner buiten zichzelf. Maar zoals je hebt kunnen lezen in blog Sinds je geboorte heb je al een Innerlijke Partner heb je sinds je geboorte al een Innerlijke Partner. En … Lees verder →

Je Innerlijke Partner staat vlak voor je neus
      Veel vrijgezellen gaan op zoek naar een partner buiten zichzelf. Maar zoals je hebt kunnen lezen in blog Sinds je geboorte heb je al een Innerlijke Partner heb je sinds je geboorte al een Innerlijke Partner. En … Lees verder →

Sinds je geboorte heb je al een Innerlijke Partner
      Het vinden van een partner buiten jezelf (je “Uiterlijke Partner”) kan veel tijd kosten. Om te voorkomen dat je hem of haar misloopt, moet je op het juiste moment op de juiste plek zien te verschijnen. En … Lees verder →

Dankzij je Innerlijke Partner hoef jij je nooit meer eenzaam te voelen
      Je Innerlijke Partner (het deel van jezelf waar jij je nog niet bewust van bent, en waar je een relatie mee kunt opbouwen) is altijd bij je, waar je ook gaat of staat. Het is namelijk een … Lees verder →

Je Innerlijke Partner helpt je continu om je allergrootste behoefte te vervullen
      Veel vrijgezellen gaan op zoek naar een partner buiten zichzelf. Maar zoals je hebt kunnen lezen in blog Sinds je geboorte heb je al een Innerlijke Partner heb je sinds je geboorte al een Innerlijke Partner. En … Lees verder →

Mijn partner ging vreemd
      Het zal je maar gebeuren. Je denkt een stabiele relatie te hebben, en voelt je veilig en zeker. Misschien vielen je de laatste tijd wel wat dingetjes op die anders dan anders waren. Maar je vertrouwde je … Lees verder →

Je (onbewuste) angst overschaduwt alweer gauw je dankbaarheid voor wat je hebt
      Tegen een leven vol tevredenheid, voldoening of bevrediging zeg je vast geen “Nee”. En de weg naar zo’n geweldig leven lijkt erg voor de hand te liggen: zorg ervoor dat je hebt wat je wil, bent wat … Lees verder →

Jouw Innerlijke Overlever bepaalt hoe lang je last blijft houden van je verbroken relaties
      Jouw Innerlijke Overlever (het deel van jouzelf dat koste wat het kost wil overleven: zie ) ziet een relatie als iets wat overleefd moet worden. En “in een relatie overleven” is voor haar: ervoor zorgen dat deze … Lees verder →

Wel of niet een relatie met jezelf opbouwen?
      Of je nou wel of niet de rest van jouw leven vrijgezel wil blijven, op dit moment ben je wél vrijgezel. Dat is de realiteit en een gegeven waar je op dit moment niet omheen kunt. Uiteraard … Lees verder →

Soms heb je een diep dal nodig voordat je weer omhoog kunt klimmen
      Als vrijgezel heb jij zonder dat je het doorhebt 1 behoefte die je altijd (24 uur per dag, 7 dagen in de week) bevredigd wil hebben: jouw basisbehoefte (zie ook: De sleutel en oplossing voor elk moeilijk … Lees verder →

Hoe je aan iets nieuws kunt beginnen door het oude niet meer te herhalen
        Als vrijgezel heb je een bewustzijn: het deel van jouw geest dat waarneemt, denkt, voelt, fantaseert en herinnert. En daarmee kun je bewust het besluit nemen om vanaf nu aan een nieuw hoofdstuk van jouw levensverhaal … Lees verder →

Met een doelgericht onderbewustzijn kun je nooit ontspannen en brand je op
      Als vrijgezel draai je (bijna) overal alleen voor op en heb je het elke dag erg druk. Eens in de zoveel tijd heb je dan ook dringend behoefte aan ontspanning. Tenminste, dat denk je.   Wil jij … Lees verder →

Zijn jouw zelfverwijten wel terecht nadat jouw partner het uitmaakte?
      Ik heb een hekel aan liegen. Toch heb ik in het verleden een keer flink gelogen tegen de ouders van mijn toenmalige vriendin. Ik was namelijk doodsbang dat ze anders het huis uitgezet zou worden. Met mijn … Lees verder →

Recept voor vriendschap met jezelf
      Ons bewustzijn (het enige deel van onze geest dat we kennen en dat we daarom “ik” noemen) is de kapitein van ons lichaam. En ons onderbewustzijn (het deel van onze geest waarvan we ons niet bewust zijn, … Lees verder →

Met welk deel van jezelf kun je eigenlijk een relatie opbouwen?
      Inleiding: “Ik ga een relatie opbouwen met mezelf” klinkt op het eerste gezicht belachelijk. Want dat suggereert dat jij uit 2 delen bestaat: een “ik” die er bewust voor kan kiezen om wel of niet een relatie … Lees verder →

Ben jij in je vrijgezellenleven gesprongen of geduwd?
        Het vrijgezellenleven is te vergelijken met een vallei in een berglandschap. Je springt er uit eigen wil in, of je wordt er tegen jouw wil in geduwd. Je belandt in een heerlijke oase, in een kale … Lees verder →

Positief denken: doe het met mate én regelmatig
      Als je als vrijgezel alleen maar ziet wat er mis gaat, wat er mis kan gaan en wat je mist, dan word je steeds ontevredener, bezorgder en ongelukkiger. Positief denken is dus onmisbaar voor een gelukkig vrijgezellenleven. … Lees verder →

Hoe gelijkwaardig voel jij je bij andere mensen?
      Als vrijgezel ontkom je niet aan contact met andere mensen. Zelfs als je altijd online je boodschappen doet, dan nog heb je contact met de postbode of met jouw buren om je pakje in ontvangst te nemen. … Lees verder →

Alles zelf doen maakt jou niet alleen onafhankelijk en sterk, maar ook uitgeput en eenzaam
      Ervoor zorgen dat je niemand nodig hebt, lijkt alleen maar voordelen te hebben. Toch heeft het ook enkele grote nadelen: je raakt steeds meer uitgeput, je stoot mensen ongemerkt af, en je kunt je steeds eenzamer gaan … Lees verder →

Leef mee en onderhandel als je gedumpt bent
      Als je gedumpt bent, heb jij pijn en heeft jouw partner pijn. Verplaats je in hem of haar, en uit je gevoelens. Spreek vervolgens uit wat jijzelf anders had willen doen, en wat jij jouw partner graag … Lees verder →

Is de keuze die ik nu gemaakt heb wel de juiste?
      Daar sta je dan. Net als de persoon op het plaatje heb je zojuist een keuze gemaakt. Maar je durft je hoofd er niet om te verwedden dat dit de juiste keuze is voor jou. In het … Lees verder →

Welke invloed wil jij op jouw omgeving hebben?
      Als vrijgezel heb jij meer met de keizers op de plaatjes gemeen dan je in eerste instantie misschien denkt. Net als hen heb jij namelijk ook een keizerrijk: een aantal plekken op deze wereld waarop jij een … Lees verder →

Je verbroken relatie: een vloek of een zegen?
        Je vorige relatie (de toren op het eerste plaatje) leek misschien lange tijd sterk en onwankelbaar: het was in jouw ogen gebouwd op een stevig fundament van liefde (de rots op het plaatje). Met veel tijd, … Lees verder →

Laat jij je behoeftes een stille dood sterven, of tot volle bloei komen?
      Op elk moment van de dag kan er een behoefte in je naar boven komen. Bijvoorbeeld de behoefte aan plezier, rust, energie of gezelligheid. Als vrijgezel hoef je op dat moment geen rekening te houden met de … Lees verder →

8 stappen om te herstellen van een gebeurtenis uit het verleden
      Uitspraken zoals “Gebeurd is gebeurd”, “Ik leef nu” of “Terugkijken heeft geen enkele zin” klinken op zich heel mooi. Toch is het loslaten van je verleden niet altijd zo makkelijk. Van een vervelende gebeurtenis in je verleden … Lees verder →

In welke vicieuze cirkel zit jij de hele dag?
      In Wat voor soort vrijgezel ben jij? kun je lezen dat er in mijn ogen 9 soorten vrijgezellen zijn. Mijn blog De sleutel èn oplossing voor elk moeilijk moment: jouw verborgen basisbehoefte legde uit dat elk van … Lees verder →

Hoe praat jij met jezelf?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie hoe jij met jezelf praat. En hoe je … Lees verder →

Door de vervulling van jouw basisbehoefte zit je in een vicieuze cirkel
      Je kunt er als vrijgezel voor kiezen om je behoeftes tot volle bloei te laten komen (zie blog Laat jij je behoeftes een stille dood sterven, of tot volle bloei komen?). En in blog Jouw verborgen basisbehoefte … Lees verder →

Waarom heb jij behoefte aan seks?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw belangrijkste reden is om op zoek … Lees verder →

Wat is jouw dilemma met willen en moeten?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw dilemma is met willen en moeten. … Lees verder →

Wat zijn jouw hoofdvoornemens voor elk Nieuwjaar?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat voor soort voornemens jij hebt als er … Lees verder →

Wat is de hoofdreden dat het jou weleens teveel wordt?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie waarom het soms allemaal weleens even wat teveel … Lees verder →

Hoe geef jij kadootjes?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie op wat voor manier jij kadootjes geeft aan … Lees verder →

Wat zijn jouw grootste uitdagingen?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw grootste uitdagingen zijn. Op elk moment … Lees verder →

Wat zijn jouw grootste valkuilen?
      De blog Wat voor soort vrijgezel ben jij? gaf jou een indicatie welk soort vrijgezel jij weleens zou kunnen zijn. Nu je dit weet, heb je meteen een indicatie wat jouw grootste valkuilen zijn. Op elk moment … Lees verder →

8 stappen om belemmerende overtuigingen bij te stellen
      In mijn blog 5 stappen om met moeilijke momenten om te gaan schreef ik dat je na kunt gaan welke meningen jij over een moeilijke situatie hebt, en dat je al jouw meningen bij kunt stellen die … Lees verder →

Meer fijne momenten door: van jouw basisbehoefte jouw levensdoel te maken
      We zijn allemaal onbewust een expert op het gebied van onze basisbehoefte! In mijn blog De sleutel èn oplossing voor elk moeilijk moment: jouw verborgen basisbehoefte zagen we dat wij onbewust 24 uur per dag en 7 … Lees verder →

Meer fijne momenten door: alleen zijn en samenzijn af te wisselen
      Als wij als vrijgezel net zo graag in ons eentje zijn als in het gezelschap van andere mensen, wisselen wij het alleen zijn en samen zijn regelmatig af en voelen we onszelf daar fijn bij. We kunnen … Lees verder →

9 stappen om te herstellen van een verbroken relatie
      Een verbroken relatie levert (behalve misschien een stukje opluchting of zelfs blijheid) ook altijd pijn op (zie ook mijn blog Weetjes over: Oud zeer van verbroken relaties). Wat ook de oorzaak is en wie het ook uitgemaakt … Lees verder →

Weetjes over: Oud zeer van verbroken relaties
        De pijn van een verbroken relatie verdwijnt niet als je doet alsof het er niet is, als jij jezelf continu afleidt met plezierige dingen of als jij jezelf halsoverkop in een nieuwe relatie stort. Het raakt … Lees verder →

Weetjes over: Dingen in je eentje doen
        In je eentje dingen doen kan heel ongemakkelijk voelen (b.v. alleen eten in een restaurant). Als je dit ongemak verduurt en door blijft zetten, wordt het steeds makkelijker en ga je er steeds meer de voordelen … Lees verder →

Welke verklaring geef jij voor het vrijgezel zijn?
      Als vrijgezel hebben wij allemaal onze eigen (onbewuste) verklaring waarom we nog steeds vrijgezel zijn en nog niet de relatie hebben die we graag willen. Deze verklaring hebben we misschien wel en misschien niet getoetst. En deze verklaring klopt misschien wel … Lees verder →

Weetjes over: Bij jezelf terecht kunnen
    Je bent altijd en overal in jouw eigen gezelschap en kunt nooit aan jezelf ontsnappen. Dat betekent dat je dus op elk moment van de dag bij jezelf terecht kunt!   Je bent de enige die al jouw … Lees verder →

De sleutel én oplossing voor elk moeilijk moment: jouw verborgen basisbehoefte
  De sleutel tot al jouw moeilijke momenten !! In mijn blog De oorzaak van elk moeilijk moment: jouw innerlijke verlanglijst legde ik uit dat jij als vrijgezel een fijn moment hebt als alle verlangens op jouw innerlijke verlanglijst genoeg … Lees verder →

De oorzaak van elk moeilijk moment: jouw innerlijke verlanglijst
      Wat is jouw innerlijke verlanglijst eigenlijk? Als vrijgezel heb jij onbewust een verlanglijst in jouw hoofd zitten, die wel wat weg heeft van de boodschappenlijst die je misschien weleens gebruikt om te winkelen. Op deze verlanglijst staan al jouw verlangens die jij zèlf graag … Lees verder →

9 soorten omgang met moeilijke momenten
      Hoe goed we in de loop van ons leven ook zijn geworden in het wegvluchten voor onze basisangst (zie mijn blog 9 soorten moeilijke momenten), er zullen helaas toch altijd momenten zijn waarop we met onze basisangst … Lees verder →

Wat was jouw hoofdreden om vorige relaties te verbreken?
      Veel mensen om ons heen vinden het maar raar of egoïstisch dat wij als vrijgezel geen relatie hebben. Toch zijn deze zelfde mensen in hun eigen relatie vaak niet zo gelukkig als ze graag zouden willen, zoals … Lees verder →

Wat is jouw hoofdreden om een relatie aan te gaan?
      Als vrijgezel kun je op een gegeven moment overwegen of besluiten om (opnieuw) een relatie aan te gaan, en om dus te stoppen met jouw vrijgezellenbestaan. Een belangrijke reden hiervoor is hoogstwaarschijnlijk een reden die jij met alle vrijgezellen deelt: … Lees verder →

Wat is jouw hoofdreden om vrijgezel te blijven?
      Als je een indicatie hebt welk soort vrijgezel jij bent (zie mijn blogs Wat voor soort vrijgezel ben jij?, 9 soorten moeilijke momenten en 9 soorten omgang met moeilijke momenten), dan heb je automatisch een indicatie waarom jij als vrijgezel besluit om … Lees verder →

Welke soorten ex-partners heb jij?
      Hieronder staan 9 soorten ex-partners waarmee jij in het verleden mogelijk een relatie bent aangegaan. Tijdens elke vorige relatie had jouw partner 24 uur per dag en 7 dagen per week een bepaalde basisbehoefte, die bepaalde wat … Lees verder →

Wat voor soort vrijgezel ben jij?
      In blog Als vrijgezel ken je jezelf maar voor 5 procent werd uit de doeken gedaan dat je jezelf als vrijgezel waarschijnlijk maar voor 5 procent kent. En deze blog geeft jou een eerste indruk welk soort vrijgezel jij … Lees verder →

5 stappen om met moeilijke momenten om te gaan
      Als jij even een moeilijk moment hebt, dan kun je (ongeacht de soort vrijgezel die jij bent!) de volgende stappen zetten om ermee om te gaan:   Stap 1: Geef aan jezelf toe dat dit moment moeilijk voor jou is. En neem even de … Lees verder →

Voordelen van het vrijgezellenleven
      Hieronder staan voordelen van het vrijgezellenleven die op mijn Facebook-pagina (http://www.facebook.com/DeVrijgezelcoach) te vinden zijn. Als je op de blauwe voordelen klikt, zie je de bijbehorende Facebook-pagina. Welke van deze voordelen herken jij? En welke voordelen zou jij … Lees verder →

9 soorten moeilijke momenten
      Op het moment dat al jouw behoeftes vervuld zijn, ben jij tevreden en heb je een fijn moment. Zodra minimaal één behoefte van jou niet vervuld is, voel jij onvrede en ervaar je een moeilijk moment. Hoe … Lees verder →